{"id":1235,"date":"2021-07-01T08:00:00","date_gmt":"2021-07-01T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/migueloliveirafanclub.pt\/racing-team\/?p=1235"},"modified":"2021-06-29T15:28:18","modified_gmt":"2021-06-29T15:28:18","slug":"organizacao-para-treinoscorridas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/migueloliveirafanclub.pt\/racing-team\/afonsoalmeida10\/organizacao-para-treinoscorridas\/","title":{"rendered":"ORGANIZA\u00c7\u00c3O PARA TREINOS\\CORRIDAS"},"content":{"rendered":"\n

Ol\u00e1 a todos, hoje venho falar sobre a minha organiza\u00e7\u00e3o para treinos\\corridas.

Antes das corridas ou treinos fa\u00e7o sempre uma check list para que n\u00e3o falte nada.
– Na minha mochila de piloto, tenho sempre as minhas coisas pessoais e que nunca tiro<\/strong>. A mochila est\u00e1 sempre feita de uma corrida para outra. Assim, n\u00e3o me esque\u00e7o de nada. Tem sempre os meus fones, a pasta com os circuitos onde tenho os meus apontamentos, uma esferogr\u00e1fica, uma corda, 2 m\u00e1scaras novas, deslizadores de chuva e o meu telem\u00f3vel.<\/p>\n\n\n\n

– 2 dias antes de ir viajar <\/strong>vejo a check list e preparo o meu saco de piloto. Coloco 2 capacetes, 2 pares de botas, 2 pares de luvas, dorsal, peitoral, 2 fatos, bolsa de primeiros socorros, 1 fato e o outro fato vai pendurado na carrinha.\u00a0
Preparo 4 equipamentos de equipa, pois, temos de estar sempre equipados com a marca do MOFC Racing Team e patrocinadores.<\/p>\n\n\n\n

– 1 dia antes de viajar<\/strong> preparo os lanches, sempre com comida que n\u00e3o se estrague devido ao calor.<\/p>\n\n\n\n

Quando chego ao circuito<\/strong>, penduro os meus fatos no cami\u00e3o e tiro 1 capacete, umas luvas, o dorsal, o peitoral e a minha mochila de piloto e levo para a box. Deixo tamb\u00e9m no cami\u00e3o os meus lanches. Ao p\u00e9 da minha cadeira tenho a mesa de piloto que tem 3 prateleiras. Na 1\u00aa ponho sempre o capacete e garrafa de \u00e1gua, na 2\u00aa as luvas e o peitoral, na 3\u00aa a minha pasta de piloto. O dorsal coloco nas costas da minha cadeira e a minha mochila de piloto encostada \u00e0 mesa ou cadeira.<\/p>\n\n\n\n

– No dia a seguir \u00e0s corridas<\/strong>, tiro tudo do saco de piloto e limpo os capacetes, as botas e os fatos para depois estarem prontos para a pr\u00f3xima corrida ou treino.\u00a0
\u00c0s vezes esque\u00e7o-me de uma ou outra coisa e os pais dizem logo: tens a certeza que tens tudo??? E pronto, a\u00ed j\u00e1 sei que falta alguma coisa\u00a0\"\ud83d\ude02\"<\/p>\n\n\n\n


Espero que tenham gostado, beijos e abra\u00e7os<\/p>\n\n\n\n