Hoje vou falar sobre a minha rotina num dia normal. J\u00e1 falei anteriormente sobre a minha rotina num dia de corrida, se ainda n\u00e3o viste basta ver os blogs anteriores.
O meu dia come\u00e7a as 6:40. Acordo e tomo logo um banho. N\u00e3o gosto nada de sair de casa sem tomar um bom banho, e assim at\u00e9 ajuda-me a acordar.
Depois vou tomar o meu pequeno-almo\u00e7o e por volta das 7:30 eu e os meus vizinhos (que somos todos da mesma escola) vamos todos para a escola.
Acabo a escola e sigo logo para a explica\u00e7\u00e3o. Acabando a explica\u00e7\u00e3o vou treinar. Este treino pode ser feito no Gin\u00e1sio com os meus colegas de equipa, ou em casa se for corrida ou bike.
Saio do gin\u00e1sio e vou para a casa. Por vezes j\u00e1 n\u00e3o vou a tempo de apanhar as minhas manas acordadas, mas vou ao quatro dar-lhes um beijo.
Tomo banho, janto e na hora que me falta para ir dormir vou estudar. Ou por vezes, e este \u00e9 o cen\u00e1rio que mais me agrada, vou descansar um pouco.
Costumo deitar-me por volta das 22:00, 22:30, quando o estudo n\u00e3o se prolonga muito.
Agora que entrei de f\u00e9rias a minha rotina mudou um pouco. Acordo ligeiramente mais tarde, porque n\u00e3o tenho o despertador a chatear. Durante as f\u00e9rias posso tamb\u00e9m fazer os treinos da parte da manh\u00e3, o que \u00e9 muito bom, porque depois tenho a tarde livre e posso estar sempre com as minhas irm\u00e3s.
Foi esta a minha rotina di\u00e1ria, espero que tenham gostado. Como podem ver a rotina de um piloto passa por estudar e treinar muito, \u00e9 assim que tem de ser para um dia chegarmos onde queremos\ud83d\udcaa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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